¡Gracias! ^_^ #100PharmaDays

Y una vez más...

¡Llegamos a los 100 de #100PharmaDays!

via GIPHY

Gracias a todos los que habéis participado o estáis en ello...

Gracias por subir durante 100 días consecutivos una imagen, 
por vuestra creatividad, esfuerzo y constancia...

Gracias por seguir esta iniciativa sabiendo que el único premio 

era la satisfacción propia de conseguir el reto...

Gracias por las más de 5.000 imágenes subidas...

¡Gracias! #100PharmaDays

¡Gracias por vuestra ilusión! ^_^

@farmaciacubillas

@elenasaiz63

@farmacialosbombos

@farmaciaalegreperez

@farmaciabarcella

@farmacia_terrateig

@farmaciaalva

@farmacia_rego_lodos

@farmaciadelaesparteria

@farmaciadrablancagilgozalbes

@farmaciaperezurpina

@dermochic

@unboticarioentuvida

@saludfarmacia

@farmaciacortijogrande

@chicandhealth

@farmaciasanfelix

@farmaciaelalamillo

@farmaciadronda

@farmaciatoresano

@benderapotheker

@farmaciatoranzo

@farmacia.segui.ulied

@farmaciavictorgilcorell

@farmaciabassegoda

@farmesencia

@farmaciamontane

¡Gracias! #100PharmaDays

¿Quieres saber más de los #100pharmadays?

¿Te apuntas al reto #100pharmadays?

Y ya pasaron los #100pharmadays...

¡Vuelven los #100pharmadays!

Empieza el año y de nuevo los #100pharmadays

 

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Empieza el año y de nuevo los #100pharmadays

Empieza el año y volvemos con los #100pharmadays, ¿te apuntas?

https://www.instagram.com/explore/tags/100pharmadays/
Te espero el día 1 ;-)

Estaba pensando en hacer el reto un poco más original, poniendo cada día el tipo de foto que debíamos realizar, pero luego pensé que ya teníamos bastante trabajo en la farmacia como para complicarlo aún más, así que las bases del reto permanecen intactas ;-)

Te las recuerdo:

Se trata de subir una imagen a Instagram durante 100 días seguidos, de momentos en la farmacia, de lo que hacemos en nuestro día a día, de detalles que te sacan la sonrisa, y cómo no, también de nuestro tiempo de ocio... Porque a pesar de todas las trabas, burocracia y problemas que tenemos en nuestro día a día, siempre hay algo bonito en nuestra profesión ;-)

No te tienes que apuntar en ningún sitio, simplemente utilizar el hashtag #100pharmadays para compartirlo con todos, y si quieres, te aconsejo un hashtag propio para seguir tu evolución, yo voy a utilizar también #100pharmadaysbyCdF ;-)

Reto Instagram #100pharmadays

Te animo a participar, ya que además de potenciar nuestro lado creativo, conoceremos estupendos compañeros, incluso de fuera de España, ¿y quién sabe? Igual algún día hasta nos juntamos jaja ¿Os imagináis? #KDD100pharmadays ;-)

Te dejo los posts donde explico ampliamente el origen y evolución de los #100pharmadays, y si tienes alguna duda, aquí estoy o en Instagram:

• ¿Te apuntas al reto #100pharmadays?
• Y ya pasaron los #100pharmadays...
• ¡Vuelven los #100pharmadays!

Instagram:

* @100pharmadays
* @consejosdefarmacia

Y aprovecho el post de hoy, para desearte una buena salida de año y mejor entrada, que el 2017 venga cargado de SALUD, amor y felicidad, que disfrutes de estos días con la familia y amigos, 

y que seas muy feliz ^_^

¡Feliz 2017! Consejos de Farmacia

 

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¡Vuelven los #100pharmadays!

¿Que no sabes qué es esto de los #100pharmadays? Ahora te lo explico ;-)

¡Vuelven los #100pharmadays!

Se trata de un reto en Instagram, creado por @saludfarmacia y por mí, @consejosdefarmacia. Durante 100 días consecutivos, hacemos una foto de momentos en la farmacia, o relacionados con ella, y la subimos a Instagram con este hashtag. (Aquí la explicación larga y aquí cómo fueron nuestros #100pharmadays).

La gracia del reto es hacer nuestras propias fotos, no subir cualquier imagen que vemos por Internet. Está claro que fácil no es, pero es mucho más divertido e interesante:

Reto Instagram #100pharmadays

Como puedes ver, son muchas las farmacias y farmacéutic@s que se han animado a este reto, incluso de fuera de España, que han empezado más tarde y lo han ido acabando, de hecho es asombroso el número de imágenes: ¡1343 publicaciones con #100pharmadays!

Así que hemos decidido empezar de nuevo, 

y a partir del 1 de julio...

¡Vuelven los #100pharmadays!

¿Nos vemos en Instagram?

Contamos contigo ;-)

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Y ya pasaron los #100pharmadays...

¡¡Casi nada!!

¡¡Ya han pasado los 100 días del reto #100pharmadays!!

reto #100pharmadays

Parece que fue ayer cuando empezamos, ¿cierto? Y así, día a día, foto a foto, hemos cumplido con el reto... ¡Felicidades!

Algunos compañeros se unieron desde el principio, otros posteriormente se han ido sumando, cosa de la que nos alegramos mucho, porque aunque pueda parecer algo banal, el pensar en este reto, en la foto que tenía que hacer, por lo menos a mí, me hacía olvidarme de algunas situaciones negativas y enfocarme en lo bueno del día a día.

La gracia del reto es subir una foto cada día, que reconozco que no es nada fácil (de hecho algunos abandonaron, que es lo más normal del mundo), y hemos observado que en algunas ocasiones se usa el hashtag #100pharmadays, sin seguir el reto... Bueno, ¡pues tampoco pasa nada! Ya iréis cogiendo el truco a Instagram y os iréis animando a subir la foto cada día... ¡Roma no se hizo en un día!

Tantissimi Auguri alla città eterna per i suoi 2769 anni! ^_^

Y después de estos 100 días... ¿Qué conclusiones saco del reto #100pharmadays?

* He conocido a compañeros muy interesantes, con mucha imaginación, mucho humor, y con bonitas iniciativas en sus farmacias.

* He mejorado a la hora de hacer las fotos, de buscar la luz, el ángulo... Que no fueran fotos de "aquí te pillo, aquí te mato". ¿Que supone trabajo y esfuerzo? Pues sí, nadie dijo que fuera fácil ;-)

* He aumentado mi creatividad. ¿Cómo? Buscando elementos acordes con lo que iba a fotografiar, escribiendo el texto a pie de foto, etc.

* El hecho de buscar información de los distintos productos que he fotografiado me ha servido a la vez para prepararme mejor a la hora de dispensarlos, de conocer más lo que tenemos en la farmacia, y adelantarme a posibles preguntas de mostrador.

Para finalizar, desde este blog, mi agradecimiento a todos los que habéis participado y a los que estáis en ello ahora.

Y a los que os lo estáis pensando, os animo a todos a participar, a seguir disfrutando de nuestra vida diaria en la farmacia, y en Instagram.

@saludfarmacia

@farmaciacortijogrande

@chicandhealth

@farmaciasanfelix

@farmaciaelalamillo

@farmaciadronda

@farmaciatoresano

@benderapotheker

@farmaciaalegreperez

@farmaciatoranzo

@farmacialosbombos

@farmacia.segui.ulied

@farmaciavictorgilcorell

@farmaciabassegoda

@farmaciadelaesparteria

@farmesencia

@farmaciamontane

@farmaciaperezurpina

@noareytorres

¡Muchas gracias!

reto Instagram #100pharmadays

 ¿Nos vemos en Instagram? 

Proximamanete empezamos un nuevo ciclo,
contamos contigo ;-)

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¿Te apuntas al reto #100pharmadays?

Creo que no es necesario decirlo, pero sí,

Instagram es mi Red Social favorita ^_^

Gracias a ella me salió la oportunidad de escribir el eBook Instagram y Pinterest aplicado a la Farmacia para el Club de la Farmacia, y también de conocer personas fabulosas, compañeras farmacéuticas que se han convertido en amigas, e incluso desarrollar un proyecto como "Oh! farma" =D

Entre estas grandes personas, se encuentran Lourdes y Noelia, las alma máter de @saludfarmacia. Todo empezó un día, allá por el 2014, cuando nos empezamos a seguir (qué mal queda esto descontextualizado jaja), y desde entonces, lo que empezó siendo una amistad virtual, se ha convertido en una amistad de las que no tengo ningún tipo de duda, es para siempre.

Hemos compartido grandes conversaciones, incluso recetas como el "Solomillo de rechupete" jeje, y también grandes momentos como los #100happydays en Instagram (que es un reto en el que cada día has de subir una foto que signifique algo positivo o alegre para ti, para comprobar que incluso hasta el peor día, tiene su momento bonito) y cómo no, ahí que nos liamos la manta a la cabeza jaja

Reto Instagram #100happydays

Fue duro, porque había días tan tan negros que parecía imposible, pero al final del día, siempre encontrábamos algo feliz. Y en ocasiones, incluso coincidimos en las fotos, ni hecho a posta, como el momento libélula ^_^

mi momento libélula

su momento libélula

En marzo del año pasado, después de acabar el reto, estuvimos hablando y nos quedamos con ganas de más, pero la vida se complica y al final no lo hicimos... Hasta hoy ;-)

¿Qué mejor que el año nuevo para empezar un reto? ;-)

¿Qué es #100pharmadays?

#100pharmadays es un  nuevo proyecto que vamos a empezar en Instagram, Lourdes y Noelia alias  @saludfarmacia, y yo alias @consejosdefarmacia, a partir del lunes 11 de enero, que ya estaremos embarcadas de nuevo en la rutina y sin fiestas de por medio =D

Se trata de subir una imagen a Instagram, durante 100 días seguidos, de momentos en la farmacia, de lo que hacemos en nuestro día a día, de detalles que te sacan la sonrisa, y cómo no, también de nuestro tiempo de ocio... Porque a pesar de todas las trabas, burocracia y problemas que tenemos en nuestro día a día, siempre hay algo bonito en nuestra profesión ;-)

No te tienes que apuntar en ningún sitio, simplemente utilizar el hashtag #100pharmadays para compartirlo con todos, y si quieres, te aconsejo un hashtag propio para seguir tu evolución, yo voy a utilizar también #100pharmadaysbyCdF  ;-)

{En este post de saludfarmacia también te lo explican muy bien =D }

Reto #100pharmadays en Instagram

¿Qué te parece? ¿Te animas al reto

#100pharmadays?

¡Te esperamos!

^_^

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