Y ya pasaron los #100pharmadays...

¡¡Casi nada!!

¡¡Ya han pasado los 100 días del reto #100pharmadays!!

reto #100pharmadays

Parece que fue ayer cuando empezamos, ¿cierto? Y así, día a día, foto a foto, hemos cumplido con el reto... ¡Felicidades!

Algunos compañeros se unieron desde el principio, otros posteriormente se han ido sumando, cosa de la que nos alegramos mucho, porque aunque pueda parecer algo banal, el pensar en este reto, en la foto que tenía que hacer, por lo menos a mí, me hacía olvidarme de algunas situaciones negativas y enfocarme en lo bueno del día a día.

La gracia del reto es subir una foto cada día, que reconozco que no es nada fácil (de hecho algunos abandonaron, que es lo más normal del mundo), y hemos observado que en algunas ocasiones se usa el hashtag #100pharmadays, sin seguir el reto... Bueno, ¡pues tampoco pasa nada! Ya iréis cogiendo el truco a Instagram y os iréis animando a subir la foto cada día... ¡Roma no se hizo en un día!

Tantissimi Auguri alla città eterna per i suoi 2769 anni! ^_^

Y después de estos 100 días... ¿Qué conclusiones saco del reto #100pharmadays?

* He conocido a compañeros muy interesantes, con mucha imaginación, mucho humor, y con bonitas iniciativas en sus farmacias.

* He mejorado a la hora de hacer las fotos, de buscar la luz, el ángulo... Que no fueran fotos de "aquí te pillo, aquí te mato". ¿Que supone trabajo y esfuerzo? Pues sí, nadie dijo que fuera fácil ;-)

* He aumentado mi creatividad. ¿Cómo? Buscando elementos acordes con lo que iba a fotografiar, escribiendo el texto a pie de foto, etc.

* El hecho de buscar información de los distintos productos que he fotografiado me ha servido a la vez para prepararme mejor a la hora de dispensarlos, de conocer más lo que tenemos en la farmacia, y adelantarme a posibles preguntas de mostrador.

Para finalizar, desde este blog, mi agradecimiento a todos los que habéis participado y a los que estáis en ello ahora.

Y a los que os lo estáis pensando, os animo a todos a participar, a seguir disfrutando de nuestra vida diaria en la farmacia, y en Instagram.

@saludfarmacia

@farmaciacortijogrande

@chicandhealth

@farmaciasanfelix

@farmaciaelalamillo

@farmaciadronda

@farmaciatoresano

@benderapotheker

@farmaciaalegreperez

@farmaciatoranzo

@farmacialosbombos

@farmacia.segui.ulied

@farmaciavictorgilcorell

@farmaciabassegoda

@farmaciadelaesparteria

@farmesencia

@farmaciamontane

@farmaciaperezurpina

@noareytorres

¡Muchas gracias!

reto Instagram #100pharmadays

 ¿Nos vemos en Instagram? 

Proximamanete empezamos un nuevo ciclo,
contamos contigo ;-)

Puedes seguirme a través de estas Redes Sociales también ^_^

              

Recibe el blog en tu email =D

7 de abril: Día Mundial de la Salud -> Vence a la Diabetes

Seguro que piensas: "Ya estamos, otro día mundial de bla bla bla"...

Quizás estés en lo cierto, y la importancia de este día se haya diluido por otros en los que realmente se celebran tonterías, pero el derecho a la SALUD y la diabetes es muy importante, y en #consejosdefarmacia no podía faltar ;-)

Infografía sobre la diabetes

Este año está enfocado a la DIABETES, y sus objetivos principales son:

• Intensificar la prevención.
• Mejorar la atención.
• Reforzar la vigilancia

vence a la diabetes - párala

Un número cada vez mayor de personas tiene diabetes en todo el mundo. Esto se debe en gran parte al aumento de los niveles de sobrepeso, la obesidad y la inactividad física, incluso entre los niños.

vence a la diabetes - come sano

Una dieta sana rica en frutas y verduras y pobre en azúcar y grasas saturadas puede ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2 y también ayudar a controlar la diabetes de tipo 1 y 2.

vence a la diabetes - mantente activo

La actividad física – al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad moderada casi todos los días – puede ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2 y sus complicaciones y ayudar a controlar mejor la diabetes de tipo 1 y 2.

vence a la diabetes - sigue los consejos de tu farmacéutico

Existen formas distintas de tratar la diabetes y controlar la glucemia, como la dieta sana, la actividad física, tomar los medicamentos recetados, controlar la tensión sanguínea y evitar el tabaco. Las personas diabéticas pueden vivir bien su siguen un plan de tratamiento desarrollado junto con un profesional de la salud.

Más información:

OMS Día Mundial de la Salud 2016: diabetes

Nota descriptiva sobre la diabetes

Hoy he tenido en mis manos el nuevo Sistema de monitorización FLASH de glucosa #freestylelibre de #LaboratoriosAbbot. El paciente me ha explicado con pelos y señales su funcionamiento, cómo lo ha comprado, precio, etc. y me cuenta que son muchas las ventajas, como por ejemplo, no tener que estar pinchándose, que para él era un engorro. Ha pasado el lector por el sensor que tiene aplicado en el brazo, y ha medido la glucosa ipsofacto! Todo lo que sea mejorar la calidad de vida del paciente, en este caso diabético, siempre es estupendo. Ahora falta que lo financie la #seguridadsocial, y ya sería perfecto 👏 #67de100pharmadays #100pharmadays #100pharmadaysbyCdF #100pharmadayschallenge #retofarmacia #retoInstagram #farmacia #pharmacy #apotheke #challenge #retos2016 #diabetes #diabético #medidordeglucosa #diabetic #bloodglucose #FreeStyleLibrereader

Una foto publicada por Consejos de Farmacia (@consejosdefarmacia) el 17 de Mar de 2016 a la(s) 12:36 PDT

Sistema de monitorización FLASH de glucosa #freestylelibre de #LaboratoriosAbbot

Espero que te haya resultado útil e interesante.

Si es así, no dudes en compartirlo ;-)

¡Feliz día!

Y como siempre digo, lo mejor es
que consultes a tu Farmacéutic@,

te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 

Puedes seguirme a través de estas Redes Sociales también ^_^

              

Recibe el blog en tu email =D

Vacuna Varicela || Calendario Vacunal de la Comunidad Valenciana 2016

La vacuna de la varicela entra en el calendario oficial de la Comunitat Valenciana a partir de hoy, 1 de abril.

Una foto publicada por Consejos de Farmacia (@consejosdefarmacia) el 11 de Mar de 2016 a la(s) 12:48 PST

A partir de hoy viernes 1 de abril, se administrará una primera dosis de vacuna frente a la varicela a todos los niños y niñas de la Comunitat que cumplan 15 meses desde esta fecha, es decir, los nacidos desde el 1 de enero de 2015 en adelante.

De esta forma, se vacunará a los menores nacidos a partir del 1 de enero de 2015 en adelante, además de administrar una segunda dosis entre los 3 y los 4 años, y se continuará con la vacunación de los niños de 12 años que no hayan pasado la enfermedad y no hayan sido vacunados anteriormente. En este caso, la pauta de vacunación completa consiste en la administración de dos dosis de vacuna con una separación mínima de 4-8 semanas.

Por último, se mantiene la vacunación de las personas de alto riesgo que no hayan padecido anteriormente la enfermedad o que no hayan sido previamente vacunados, con la misma pauta de vacunación indicada anteriormente. En este grupo se incluye a las personas con inmunodeficiencias primarias, a los niños con infección por VIH, personas con antecedente de leucemia linfoblástica aguda, personas que reciben tratamientos que pueden inducir inmunosupresión, pacientes en espera de trasplante de órgano o personas con enfermedad cutánea diseminada grave, entre otras.

Más información:  Nota de Prensa

Espero que esta información te haya resultado útil e intersante.

Si es así, no dudes en compartirla .

¡Feliz Viernes!

Y como siempre digo, lo mejor es
que consultes a tu Farmacéutic@,

te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 

Puedes seguirme a través de estas Redes Sociales también ^_^

              

Recibe el blog en tu email =D