Blog sobre consejos de farmacia, salud y bienestar.

2º Cumpleblog ^_^


Pues sí, como quien no quiere la cosa, 
www.consejosdefarmacia.com
cumple su segundo añito ^_^

(gracias Susana por recordármelo jaja)


2º Cumpleblog ^_^
2º Cumpleblog ^_^




En estos dos años ha habido de todo como en botica jeje algún disgusto que otro con tema copieteo, pero sobre todo, muchas alegrías y satisfacciones, como por ejemplo, volver a quedarme a las puertas del premio Bitácoras a mejor blog de salud, tener la oportunidad de escribir un eBook sobre Instagram&Pinterest, e incluso un maravilloso blogtrip a Pamplona, a conocer las instalaciones de los Laboratorios Cinfa.

Pero la mayor satisfacción es saber, que pese a haber reducido la frecuencia de publicación, tú, apreciado lector, sigues estando a mi lado, sigues buscando en Google "consejos de farmacia" para dar respuesta a tus dudas sobre tu salud... 


A ti, porque sin ti no tendría sentido el blog... ¡GRACIAS!

¡Gracias!
¡Gracias!



Y ahora es tiempo de brindar, de disfrutar,
 de vivir... ¡Brindo por ti!
^_^








"Las pequeñas celebraciones que llevamos a cabo todos los días hacen que segreguemos endorfinas en nuestro cerebro que regeneran las células neuronales. La salud de estas células contribuye a la sensación de felicidad vital. Celebrar la vida un poco cada día, ayuda a que cada vez más sintamos un estado de felicidad global."

Eduard Punset.






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Gracias por salvarme la vida #DiaDonanteSangre2015


Sí, a ti... GRACIAS porque un día decidiste parar y donar sangre, GRACIAS porque con tu donación salvaste a dos personas más... GRACIAS porque sin tu gesto altruista, no estarías leyendo esto...

¡Gracias por salvarme la vida!





Quizás suene muy melodramático, pero es real, sin ir más lejos, justo hace un año... El susto que nos llevamos todos fue tremendo, pero gracias a los donantes de sangre, estoy aquí, vivita y coleando, dando guerra  ;-)

Y sí, pensarás que se trata de un día más, que hay días para todo ya... Tal vez tengas razón, pero está en nuestra mano separar los "Días D" verdaderamente útiles de otros que son simple campañas de consumismo.


14 de JUNIO #DiaDonanteSangre2015
14 de JUNIO #DiaDonanteSangre2015



El Día Mundial del Donante de Sangre sirve para concienciar sobre la necesidad de disponer de sangre y productos sanguíneos seguros y para agradecer a quienes donan sangre de forma voluntaria y no remunerada su altruismo, que permite salvar vidas.

Si quieres saber más sobre la donación de sangre, puedes pasearte por este blog, porque es uno de los temas más importantes para mí ;-)



Y en este enlace de la Organización Mundial de la Salud, más información sobre este día: Día Mundial del Donante de Sangre.



Espero que te haya resultado útil e interesante,
y si ha sido así, no dudes en compartirlo ;-)

¿Y tú? ¿Eres donante de sangre?
¡GRACIAS!
^_^


"Dona voluntariamente, dona a menudo.
Donar sangre es importante.”


Gracias por salvarme la vida #DiaDonanteSangre2015
Gracias por salvarme la vida #DiaDonanteSangre2015



Y como siempre digo, lo mejor es
que consultes a tu Farmacéutic@,
te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 



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¿Quién te cubre las espaldas? #whosgotyourback


¿Sabes ponerte la crema con protección solar?
¿Sí? ¿Estás seguro/a?

Vamos a ver este vídeo ;-)






¿Te has reconocido? ¿Qué método usas tú, "el abrazo solitario" o el "limpiaparabrisas"?


Este vídeo lo ha realizado la Academia Americana de Dermatología AAD para mostrar lo difícil que es aplicar el protector solar en la propia espalda. La cámara UV revela rápidamente todos los puntos que faltan, lo que subraya la importancia de pedir a amigos o seres queridos, que nos ayuden a distribuir correctamente el protector solar por toda la espalda.

¿Por qué tanta insistencia con la espalda? Porque las investigaciones han mostrado que es la localización más frecuente del melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel.

Así que ya sabes, si quieres tener tu espalda protegida, pídele a alguien, a un amigo o familiar, que te cubra las espaldas, y si estás solo/a en la playa o en la piscina, aquí te dejo un vídeo que nos enseña cómo aplicar el protector solar en nuestra propia espalda ;-)







Espero que te hayan resultados útiles estos vídeos y consejos,
y si es así, no dudes en compartirlo ;-)

¡Feliz día! ^_^



PD: Si quieres saber más sobre la fotoprotección, aquí tienes todos las entradas del blog sobre este tema ;-)
Empecemos desde el principio... 
¿Qué fototipo de piel tengo?
Qué es el factor de protección solar  
Todo sobre los filtros solares #Fotoprotección  
Protege y cuida tus labios
ACTUALIZADO!! #Protecciónsolar: Evita el cloasma o melasma 
Protección solar en la nieve y consejos para disfrutar sin quemarnos
♪ ♫ Tú me das cremita, yo te doy cremita ♪ ♫ - Aftersun 
FotoSkin paso a paso #app 


Y como siempre digo, lo mejor es
que consultes a tu Farmacéutic@,
te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 




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