Twitter   Facebook   RSS Feed   Pinterest    Instagram   Google+  
Copyright © Mariví de Miguel

Páginas

jueves, 7 de agosto de 2014

5 claves en hidratación

5 claves en hidratación
By Anusorn P nachol, image ID: 10064368


En Consejos de Farmacia los hábitos saludables son muy importantes, y uno de ellos es la hidratación. En este blog ya te he contado porqué es importante beber agua {lo puedes leer aquí} y también trucos para beber más agua al día {aquí}, así que en cuanto vi la campaña del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos sobre hidratación, pensé en traerla aquí :-)

Si de normal es necesaria una buena hidratación, en verano aún más porque se produce una pérdida mayor de agua y sales minerales. En la imagen siguiente tenemos 5 consejos útiles para evitar que nos deshidratemos, pero habrá que prestar atención en situaciones como embarazo lactancia, además de los niños, ya que necesitan proporcionalmente más aporte de líquidos, y especialmente vigilaremos a las personas mayores que se hidraten bienpues la disminución de la sensación de sed, los problemas de movilidad o la presencia de enfermedades hace que con la edad se tienda a beber menos de lo necesario.



5 claves en hidratación
5 claves en hidratación




Espero que te sean de utilidad estas 5 claves en hidratación, y si es así, no dudes en compartirlo
 ;-)

¡Feliz día!


Y como siempre digo, lo mejor es
que consultes a tu Farmacéutic@,
te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 



Puedes seguirme a través de estas Redes Sociales también ^_^

Twitter   Facebook   RSS Feed   Pinterest     Google+  

Recibe el blog en tu email =D




No hay comentarios :

Publicar un comentario

Y tú, ¿qué consejo nos das? ;-)

Aquellos comentarios que incluyan enlaces de páginas webs de venta de productos, o de webs con pseudoinvestigaciones, serán tratados como spam.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogging tips