Blog sobre consejos de farmacia, salud y bienestar.

28 Febrero #DíaMundialEnfermedadesRaras #rarediseaseday

Como ya leísteis en el anterior post (leer aquí),
Consejos de Farmacia se sumó a la iniciativa de FEDER de contribuir a la visibilidad de las enfermedades raras, cuyo Día Mundial se celebra hoy 28 de febrero.

28 Febrero Día Mundial Enfermedades Raras
28 Febrero Día Mundial Enfermedades Raras


En total hemos sido 104 bloggers los que hemos publicado una entrada en las redes sociales relacionado con las enfermedades raras. Como todas es imposible enlazarlas, os voy a poner algunas entradas que han escrito mis compañeras, para que podáis observar que las enfermedades raras no son tan raras como creemos ;-)


A5 Farmacia: Legg-Calvé-Perthes



Consejos de Farmacia: ¿Rara? ¡No! ¡Soy increíble!



Y recordad:

TODOS SOMOS RAROS, 
TODOS SOMOS ÚNICOS.


28 Febrero Día Mundial Enfermedades Raras
Rare Disease Day



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¿Rara? ¡No! ¡Soy increíble! #rarediseaseday #enfermedadesraras

Día Mundial de las Enfermedades Raras


Día Mundial de las Enfermedades Raras
Día Mundial de las Enfermedades Raras


En cuanto vi el mensaje que lanzó mi compañera Raquel Ciriza en Facebook, no lo dudé ni un segundo. Me sumé a esta iniciativa de la Federación Española de Enfermedades Raras, sin saber exactamente en lo que me estaba metiendo, así que me dediqué a investigar en su web y... ¡Oh! ¡Sorpresa!

Ahora luego os explicaré el porqué de mi sorpresa, que me lío yo sola ;-)


¿Qué es una enfermedad rara?

Las enfermedades raras son aquellas que tienen una baja incidencia en la población. Para ser considerada como rara, cada enfermedad específica sólo puede afectar a un número limitado de personas. Concretamente, cuando afecta a menos de 5 de cada 10.000 habitantes.

Sin embargo, las patologías poco frecuentes afectan a un gran número de personas, ya que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen cerca de 7.000 enfermedades raras que afectan al 7% de la población mundial. En total, se estima que en España existen más de 3 millones de personas con enfermedades poco frecuentes. Por esta razón, cualquier persona puede sufrir una patología poco frecuente, en cualquier etapa de la vida.

Esta información la he extraído de la página web de la Federación Española de Enfermedades Raras FEDER, que es la siguiente: http://www.enfermedades-raras.org/

Es una web muy completa, nos cuenta qué son las enfermedades raras, cómo encontrar información y conseguir ayuda, qué son los medicamentos huérfanos (tema muy importante y perfectamente explicado aquí -> http://www.eurordis.org/es/medicamentos-hu%C3%A9rfanos ) y el listado de patologías o enfermedades raras que presentan los socios de FEDER.

Y aquí es donde viene mi sorpresa.

Yo padezco la Enfermedad de Raynaud y la Enfermedad de Von Willebrand. No me conformo con una enfermedad rara, no... ¡¡DOS!!

Viendo y analizando todas las demás enfermedades raras que aparecen en el listado, solo puedo decir que soy afortunada. Las mías son leves, no hay tratamiento, pero sí para los síntomas o para que no se agraven.


¿Qué es la Enfermedad de Raynaud?

Es una afección en la cual las temperaturas frías causan espasmos vasculares que bloquean el flujo sanguíneo a los dedos de las manos y de los pies, las orejas y la nariz.

Para que os hagáis una idea, en mi caso, los dedos de las manos de repente se quedan blancos, luego pasan a un tono azulado, y al final vuelven a enrojecerse. Todo ello, con una sensación de hormigueo, "acorchamiento" y pérdida de la sensibilidad. Esto dura desde unos minutos a bastante más rato, es molesto. 

Enfermedad de Raynaud
 Enfermedad de Raynaud
#rarediseaseday #enfermedadesraras


Otro síntoma, también en mi caso, y muy molesto, son unas pequeñas ulceritas que se presentan. Pequeñas pero muy fastidiosas.

 Enfermedad de Raynaud  rarediseaseday enfermedadesraras
 Enfermedad de Raynaud
#rarediseaseday #enfermedadesraras


¿Solución o tratamiento?

Evitar el frío, dejar de fumar y evitar situaciones de estrés. Y en algunos casos, para aliviar los síntomas, suelen recetar Nifedipino 10mg.

En este link de FEDER podéis obtener más información sobre la Enfermedad de Raynaud:


¿Qué es la Enfermedad de Von Willebrand?

La enfermedad de von Willebrand (EvW) es el más frecuente de los trastornos de la coagulación. Las personas con EvW tienen un problema con una proteína de su sangre llamada factor von Willebrand (FvW) que ayuda a controlar las hemorragias. Cuando un vaso sanguíneo se lesiona y ocurre una hemorragia, el FvW ayuda a las células de la sangre llamadas plaquetas a aglutinarse y a formar un coágulo para detener la hemorragia. Las personas con EvW no tienen suficiente FvW, o éste no funciona adecuadamente. La sangre tarda más tiempo en coagular y la hemorragia en detenerse.

En este link de la Federación Mundial de Hemofilia podréis obtener más información sobre la Enfermedad De Von Willebrand: http://www.wfh.org/es/page.aspx?pid=966


Yo, por suerte, tengo el grado más leve (menos mal), pero aún así, he de informar de todo, hasta de una simple extracción de muelas, a mi Unidad de Coagulopatías Congénitas de La Fé, que me conocen desde bien pequeñita, y a los que tengo mucho cariño (y creo que es mutuo), aunque cuando me ven aparecer, tiemblan jaja


En principio, mi entrada para colaborar con FEDER sobre el Día Mundial de las Enfermedades Raras no iba a ser así, ni por asomo... Iba a ser más profesional, más teórica, pero creo que contar mi experiencia, puede servir un poco de ayuda. Quizás haya alguien que tenga alguna de estas enfermedades, y pueda ver que no pasa nada, porque copiando a mi compañera Irune de la Farmacia Andraca (excelente post por cierto->

Definición de raro por la Real Academia de la Lengua:
raro, ra.
(Del lat. rarus).

  1. adj. Que se comporta de un modo inhabitual.
  2. adj. Extraordinario, poco común o frecuente.
  3. adj. Escaso en su clase o especie.
  4. adj. Insigne, sobresaliente o excelente en su línea.
  5. adj. Extravagante de genio o de comportamiento y propenso a singularizarse.
  6. adj. Dicho principalmente de un gas enrarecido: Que tiene poca densidad y consistencia.

No somos raros, somos extraordinarios, increíbles... y si aún así nos lo dicen...

Eres rara. ¡Gracias! rarediseaseday enfermedadesraras
- Eres rara.
- ¡Gracias!
#rarediseaseday #enfermedadesraras


¿Conocíais estas enfermedades raras?
¿Qué os parece esta iniciativa de darlas a conocer?

¡¡Feliz día!!







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¿Qué significan los dibujitos de las cajas de los medicamentos?

Como ya sabréis, muchas veces escribo sobre consultas que me realizan en la farmacia. Una de ellas, es el título de la entrada de hoy ¿Qué significan los dibujitos de las cajas de los medicamentos?.

Esta pregunta me la han hecho en varias ocasiones, así que he pensado en escribirlo y explicarlo :-)


En el cartonaje de los medicamentos aparece información muy útil y valiosa. De forma general debe de incluir los siguientes símbolos y leyendas {luego os pondré un ejemplo donde lo veremos mejor}:

Leyendas

* Medicamento no sujeto a prescripción médica: se puede comprar sin receta médica.

* MEDICAMENTO SUJETO A PRESCRIPCIÓN MÉDICA: Se necesita receta médica para su dispensación. Es el circulito "O" al lado del Código Nacional {CN 123456} 

* Basado exclusivamente en su uso tradicional. Se refiere a plantas medicinales.


SiglasJunto al número del Código Nacional {CN 123456} 
Medicamento publicitario: EFP
Medicamento de uso hospitalario: H
Medicamento de diagnóstico hospitalario: DH
Medicamento de especial control médico: ECM
Medicamento de dispensación médica renovable : TLD
Medicamento tradicional a base de plantas: MTP
Junto a la denominación del medicamento: Medicamento Genérico: EFG


Símbolos


simbolos cartonaje medicamentos
¿Qué significan los dibujitos de las cajas de los medicamentos?



Medicamentos que pueden reducir la capacidad para conducir o manejar maquinaria peligrosa
Medicamentos que pueden reducir la capacidad
para conducir o manejar maquinaria peligrosa



Medicamentos que pueden producir fotosensibilidad
Medicamentos que pueden producir fotosensibilidad:
Cuidado con el sol



Todos los envases de medicamentos comercializados en España a través de las oficinas de farmacia llevan incorporado el Símbolo SIGRE para indicar al ciudadano que el producto se encuentra adherido a este sistema integrado de gestión.
Símbolo SIGRE
Símbolo SIGRE 



Cupón-Precinto

Cupon-Precinto medicamentos
Cupón-Precinto medicamentos

siglas y símbolos del cupón-precinto
siglas y símbolos del cupón-precinto



Y ahora lo veremos con un ejemplo práctico ;-)


* Nombre del medicamento, forma farmacéutica y contenido:

En este caso vemos que el medicamento es Adalat 10 mg cápsulas blandas y que además, está escrito el nombre del medicamento en alfabeto Braille. También que consta de 50 cápsulas.

Indica el Código Nacional {los números}, el símbolo de prescripción médica "O" así como las siglas TLD que equivale a Tratamiento de Larga Duración.


simbolos-cartonaje-medicamentos
¿Qué significan los dibujitos de las cajas de los medicamentos?



* Composición en principios activos y excipientes, además de la forma y vía de administración.

Podemos leer la composición de cada cápsula, su forma de administración "vía oral", que es un medicamento sujeto a prescripción médica y las medidas de conservación, que en este caso, se debe de conservar a una temperatura inferior a 30º





* Lote y caducidad: 

Obervamos el número de lote y la fecha de caducidad del medicamento.


simbolos cartonaje medicamentos
Lote y caducidad



Y hasta aquí, la entrada de hoy sobre el cartonaje de los medicamentos y los símbolos o dibujitos que aparecen en él.

Espero que os haya servido de utilidad, y si es así, 
ya sabéis, no dudéis en compartirlo ;-)

¡Feliz día!



Y como siempre digo, lo mejor es que 
consultes a tu Farmacéutic@,
te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 





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¿Por qué es importante beber agua?


Que es importante beber agua, todos los sabemos, 
pero ¿por qué?


¿Por qué es importante beber agua?
¿Por qué es importante beber agua?




El agua juega un papel importantísimo en nuestro organismo, los seres vivos necesitamos el agua para sobrevivir, de ahí que sea necesario una buena hidratación.

En teoría, debemos de beber unos 2-2,5L de líquidos al día, incluyendo el agua que se encuentra en los alimentos, para mantener el equilibrio hídrico y evitar los síntomas y consecuencias de la deshidratación.

Hoy ha sido una entrada breve, he querido resumir en la imagen las principales funciones del agua, y algún ejemplo de cómo se distribuye, en qué porcentaje, en nuestro organismo.

Próximamente, más consejos de farmacia sobre hidratación y trucos para los que no os gusta el agua ;-)


¿Qué cantidad de agua bebéis al día? 
¿Llegáis a la cantidad recomendada?


Y como siempre digo, lo mejor es que 
consultes a tu Farmacéutic@,
te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 





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Dónde consultar los prospectos de los medicamentos

Seguro que en más de una ocasión, habéis ido a buscar
 el prospecto para consultarlo y... 
¡Sorpresa! ¡No está en su caja!

By renjith krishnan, image ID: 100227861


Hoy os voy a hablar de dónde consultar los prospectos de los medicamentos comercializados en España.


* Tu Farmacia:


¿Dónde os van a informar mejor de vuestros medicamento? ¡¡Pues en vuestra farmacia!! ^_^

El Farmacéutico es el profesional del medicamento, te conoce, a ti y a tu familia, sabe qué medicamentos tomáis, a qué sois alérgicos, etc. Estamos para ésto y mucho más, descubridnos ;-)


farmacia-donde-consultar-prospectos-medicamentos
Dónde consultar los prospectos de los medicamentos -> Tu Farmacia





* Centro de Información online de Medicamentos de la AEMPS - CIMA:


Es la web de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios podéis buscar por nombre del medicamento, Código Nacional (CN), etc.

https://www.aemps.gob.es/cima/fichasTecnicas.do?metodo=detalleForm


donde-consultar-prospectos-medicamentos-AEMPS
Dónde consultar los prospectos de los medicamentos - AEMPS


Aparecen incluso los medicamentos dados de baja (no comercializados), como por ejemplo, el Myolastan:

Dónde consultar los prospectos de los medicamentos
Centro de Información online de Medicamentos de la AEMPS - CIMA


{La AEMPS ha creado también una aplicación para el móvil, pero la he descargado y no me parecido muy allá, mejor os explico otra}.




* app -> MEDICAMENTOS:


app-Medicamentos
Dónde consultar los prospectos de los medicamentos -> app Medicamentos

Descripción:

Medicamentos es una aplicación desarrollada para facilitar la búsqueda de los medicamentos disponibles en las farmacias españolas.
A través de esta aplicación se puede acceder a información básica de cada medicamento, como el principio activo, su disponibilidad como medicamento financiado por la Seguridad Social, su precio y otros datos de interés como el laboratorio que lo comercializa y su número de registro o el código nacional. Toda esta información está recogida y presentada según los datos disponibles en la página web del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.
Puede crear su propio Botiquín que contiene los medicamentos señalados como favoritos y obtener una copia en PDF del prospecto y la ficha técnica de cada medicamento guardándolo en la carpeta Mis Prospectos para poderlo consultar en cualquier momento.
Esta aplicación incluye un completo buscador a través del cual se puede consultar la información de los medicamentos desde varios campos (nombre, principio activo, código nacional, número de registro del medicamento o laboratorio), pero con la limitación que ofrece la página de mostrar como máximo 200 resultados.

Y ahora os la voy a explicar paso por paso ;-)

Primero la descargamos de Google Play aquí -> https://play.google.com/store/apps/details?id=es.amp.medicamentos

Una vez descargada, le damos al icono y se nos abrirá esta pantalla. Clicamos en "Búsqueda avanzada" y a continuación escribimos el medicamento en cuestión (fijaros en las flechas negras que he puesto). Yo he buscado Antalgin:

app-medicamentos-inicio
Pantalla de inicio app Medicamentos y "Búsqueda avanzada"



Nos sale a elegir Antalgin 550 mg 10 comprimidos o 40 comprimidos. Seleccionamos el que queremos.

Dónde consultar los prospectos de los medicamentos
medicamento encontrado


Si nos fijamos, vemos que pone "NOTAS". Si deslizamos, podemos observar que nos deja escribir cualquier anotación en ella; además, al clicar sobre "Prospecto", también se nos guarda automáticamente en la carpeta "PROSPECTOS", tal y como podéis ver en la siguiente imagen:


Dónde consultar los prospectos de los medicamentos
app Medicamentos: Podemos anotar cosas del medicamento y guardar el prospecto.



Y si marcamos la estrellita que aparece (también señalada con flecha negra), ese medicamento, junto a la nota,  se nos guarda directamente en "Mi Botiquín":

Dónde consultar los prospectos de los medicamentos
Pantalla de inicio con las distintas opciones: Mi botiquín y Prospectos

Al clicar en "Mi botiquín" aparecen todos los medicamentos que me marcado (he buscado al azar y he marcado al estrellita).


Como podéis ver, se trata de una aplicación sencilla, muy intuitiva y fácil de usar. De esta forma, tenemos siempre a mano los prospectos de los medicamentos que tomamos de manera crónica o en episodios agudos.


¿Qué opináis de este tipo de aplicaciones?
¿Las encontráis útiles? ¿Qué aplicaciones usáis?
Ya sabéis, si os ha gustado, no dudéis en compartirlo ;-)


Y como siempre digo, lo mejor es que 
consultes a tu Farmacéutic@,
te conoce y sabrá aconsejarte y ayudarte ;) 





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